3 Ritual Menjadi Produktif

Tidak semua orang dapat menjadikan setiap harinya menjadi hari yang produktif. Beberapa orang terkadang malas atau tidak mood untuk bekerja pada hari-hari tertentu. Tetapi, agar kesuksesan dapat diraih, kamu harus memastikan setiap hari menjadi hari yang produktif. Untuk itu, kamu dapat memulainya dengan melakukan 3 kebiasaan wajib orang yang memiliki produktivitas tinggi, seperti berikut ini.

1. Bangun pagi

Bagi banyak orang, bangun pagi bukanlah hal mudah, terlebih bagi yang terbiasa terjaga hingga tengah malam ala Batman yang ronda di malam hari. Kalau tidur saat menjelang pagi begitu pasti rasanya sulit sekali untuk dapat terbangun sebelum matahari telah tinggi. Jika kamu termasuk orang yang terbiasa bangun siang, sebaiknya kamu mulai mencoba untuk bangun lebih pagi. Pagi hari adalah waktu yang produktif dan efektif untuk mengerjakan berbagai hal. Selain itu, menurut hasil penelitian orang yang terbangun di pagi hari akan memiliki produktivitas tinggi di hari itu tak peduli berapa lama ia tidur. Ayo bersahabat dengan jam bekermu dan biasakan bangun pagi untuk makin produktif!

2. Mulai hari dengan tujuan

Pastikan kamu telah memiliki rencana apa saja yang akan kamu lakukan hari itu. Yang tak kalah penting, mulailah hari dengan tenang dan penuhi pikiran dengan hal-hal yang positif seperti semangat dan optimisme. Beribadah atau meditasi pagi dapat menjadi aktivitas pembuka yang baik. Minum minuman hangat seperti kopi, teh, dan susu atau membaca surat kabar di pagi hari juga dapat membuatmu lebih tenang dan berkonsenterasi. Awal yang baik di pagi hari akan menentukan produktivitasmu sepanjang hari, maka gunakan pagi harimu untuk merencanakan aktivitas hari itu.

3. Melatih tubuh

Kamu tentu sudah memahami bahwa olahraga membuat jiwa dan tubuh menjadi lebih sehat dan berenergi. Untuk meningkatkan produktivitas, sisihkan waktu untuk berolahraga secara teratur. Tidak perlu ngegym berjam-jam, cukup olah raga ringan 15-30 menit di pagi atau sore hari setiap hari. Kamu bisa jogging di pagi hari atau bersepeda di sore hari, apapun yang menjadi oleh raga favoritmu. Selain menjadi lebih tahan banting, mentalmu juga akan lebih baik dalam menghadapi tantangan dalam pekerjaan.

 

Ayo ubah kebiasaan menjadi lebih baik mulai hari ini sebab produktivitas yang tinggi adalah awal dari kesuksesan! Salam sukses!

Mengenai penulis

Tim Pekku

Kami adalah sekumpulan orang muda kreatif yang suka berbagi tips-tips seputar bisnis & web design.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Copyright © 2014. PEKKU Instant Website.